米酵粄

简单 4人份

这是小时候春节的特供美食。别看小小米酵粄,可是一个大工程,磨米浆,发酵,蒸熟,没有2天功夫绝对做不下来。工序繁琐,而且是体力活,眼巴巴的盼着大人快点把材料准备好,然后欢欣鼓舞守在灶旁等出锅。因为有了一袋本地新米,而且有了破壁机,发掘儿时记忆,居然成功。 美食总有神奇的魔力,会让你想起特别的场景,特别的人,当你复制的时候脑子里一遍遍播放着温暖的画面,时光也温柔起来。

米酵粄
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 大米
  • 干酵母
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

688.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

637.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大米淘洗干净。

2

泡水2小时以上,天气热放冰箱里,泡过夜更好。

3

泡过的米、糖、水放破壁机。

4

用果汁功能。

5

过滤。其实无渣。

6

放入干酵母,搅拌均匀。我的米浆大约500毫升,放2克干酵母。担心搅拌不均匀,又用筛子过滤一次。

7

室内温度30°发1个小时。

8

倒入模具9分满。

9

大火蒸15分钟。

10

非常完美。

11

造型别致。

12

撕开里面蜂窝组织均匀。

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