紫菜包饭

简单 4人份
紫菜包饭
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食材清单

其他
  • 1个胡萝卜
  • 1个鸡蛋
  • 1小勺香油
  • 1根火腿肠
  • 1根黄瓜
  • 1碗米饭
蔬菜类
  • 3张紫菜

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

4.0 克

糖

13.0 克

钠

873.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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