美善品马蹄肉包
简单
4人份
清爽的马蹄小肉包！马蹄清甜爽脆，鲜香不腻，搭配紫菜蛋花汤，适合三餐！
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食材清单
其他
- 15个马蹄
- 1个鸡蛋
- 1根红萝卜
- 40克生抽
- 500克发酵好的面团
- 600克水
- 少许香油
肉类
- 300克五花肉
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
五花肉冷冻2个小时
3
涡轮加速2秒4次
4
放入美善品料理机
5
3秒4速
6
放入美善品料理机
7
6秒5速
8
食材放入美善品料理机，加鸡蛋一个，水20克，生抽40克，盐一小勺，香油少许，30秒反转3速
9
准备好的面团，整理成型，包15个小包子
10
主锅放入600克水，27分钟，V，1速。清爽的马蹄鲜肉包就出锅了！
11
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