老火靓汤之木瓜花生排骨汤
简单
4人份
这是一款既简单又营养的老火汤，非常清润，口感清甜可口。
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食材清单
其他
- 一个青木瓜（生一点的）
- 一根胡萝卜
- 小半碗花生
- 适量排骨
蔬菜
- 两片生姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有材料洗净沥干。排骨焯水。
2
让所有材料放入锅中、大火烧开转小火煮一个半钟关火加盐即可。很润肺。
