688.0 卡
16.0 克
38.0 克
30.0 克
8.0 克
12.0 克
550.0 毫克
E,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鲜豆腐洗净切条备用。
金针菇小把洗净撕开备用。
香菇洗净切条备用。
木耳泡好切好备用。
火腿肠一根切条备用。
葱切葱花备用。
香菜洗净备用。
锅中倒油,油热后放入葱花爆香,放入切小丁西红柿炒至汤汁出来。
然后倒入约1500ml水(根据备用食材倒水),大火烧开后放入金针菇、香菇、鲜豆腐、火腿肠、木耳,大火烧开后放入盐、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉,熬大约3-4分钟,然后倒入水淀粉,并搅拌,水开后鸡蛋打散倒入,水开后搅拌,然后放入醋熬1分钟,关火,放入香菜、香油。一锅驱寒暖胃的酸辣汤出锅。