海鲜芝心披萨
简单
4人份
可可原本是一个美食自媒体博主。 因为2020年爆发的疫情，宅在家里那里也去不成了。肚子里那些个馋虫哦，咋整呢！ 咱们就自己做吧！ 可可和老公以前从来没有做过pizza，然后就做了一个攻略后，整起来！⛽️
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食材清单
其他
- 1/3个菠萝
- 15克橄榄油
- 180克高筋面粉
- 1个番茄
- 1个青辣椒
- 1只海参
- 2克酵母
- 3勺（按需）披萨酱/番茄酱
- 4片培根
- 5只虾仁
- 5只蟹肉棒
- 5片芝士
- 60克温水
- 芝士碎（按需）马苏里拉芝士碎儿
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 10克糖
- 2克盐
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
340.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
