零失败的 青椒肉丝

简单 4人份
零失败的                青椒肉丝
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食材清单

其他
  • 0.5斤猪肉🥩
  • 10克水淀粉
  • 1个鸡蛋
  • 2个青椒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2瓣蒜
  • 3克盐🧂
蔬菜类
  • 1片姜
调味料
  • 1勺酱油
  • 2克糖

营养成分

热量

431.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

380.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉🥩洗净先切片再切丝,上浆码味(料酒,盐,生粉,蛋清)这样码出来的肉更嫩,腌制15分钟左右

2

青椒洗净,去心切丝,姜蒜切片

3

热锅凉油,下肉丝,炒至熟,捞出,锅中留底油,下姜蒜煸香再倒入炒好的肉丝

4

加入青椒,调味(盐,糖,生抽,可加点耗油)勾芡(生粉水)

5

出锅成菜

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