灵魂肥牛饭
简单
4人份
因为儿子喜欢吃吉野家牛肉饭～所以自己学着做一次就成功了而且味道好极了👏
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 家乐牌鸡粉
- 料酒
- 生抽
- 米饭
- 肥牛
- 蚝油
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
648.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
986.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先肥牛先飞水
2
不需要太熟，肉不红了就捞起放入冷水再冲洗干净
3
冲洗干净的肥牛沥干水份备用
4
洋葱切丝
5
热锅下油下洋葱翻炒片刻
6
加入图片调味料翻炒
7
加入适量的水
8
盖上锅盖中小火焖至洋葱变软即可
9
一勺薯粉用冷水搅拌均匀，加入锅中翻炒均匀
10
完成✅
11
美味的肥牛饭上桌
