山药版草莓🍓千层蛋糕
简单
4人份
不想吃奶油怕长肉，孩子吃了对牙齿不好，所以用山药代替了奶油，还可以健脾养胃
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食材清单
其他
- 250的两盒牛奶
- 30克黄油
- 两勺玉米淀粉
- 两根菜山药
- 我用的柴鸡蛋因为小放了4个，大鸡蛋两个就行鸡蛋
- 根据自己的喜好30克糖
- 能调成糊状就好普通面粉
水果
- 随意草莓
营养成分
热量
250.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
上锅蒸熟
2
去皮加入适量牛奶白糖放破壁机打成糊状待用
3
四个柴鸡蛋，一盒250的牛奶，糖适量，30克融化的黄油，搅拌均匀至糖融化，加入适量的普通面粉继续搅拌成糊状，然后过筛就OK了
4
平底不粘锅倒入一勺面糊中火摊这样就熟了，锅底不用刷油
5
摊熟的饼皮倒出晾凉备用
6
一层饼皮一层山药奶糊一层草莓重复操作
7
美味的山药版，草莓🍓千层蛋糕就做好了，不喜欢吃太甜奶油的朋友可以试一下，山药健脾养胃老少皆宜
