《糯米油角》潮汕人才懂得美食

简单 4人份
《糯米油角》潮汕人才懂得美食
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食材清单

其他
  • 100克肉(虾仁)
  • 200克韭菜(蒜苗)
  • 500克番薯
  • 500克糯米粉
  • 一勺蚝油
  • 一碗水
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

738.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

873.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

番薯去皮切片

2

加入一碗水,高压锅盖上开火煮。

3

趁着压番薯的时间准备馅料。

4

韭菜和肉剁碎加入蚝油和盐搅拌均匀

5

高压锅喷气五分钟番薯就熟了

6

在上面倒入一捧的糯米粉盖锅在压三分钟

7

这一个步骤可以省略,但是做成的油角口感稍稍差一点点!

8

趁热的时候把糯米粉和番薯和在一起

9

双手一块揉搓

10

搓成没有颗粒状的面团

11

取适量的面团 揉圆做成碗状

12

再把口子对齐捏合

13

锅里倒油 油开 转中小火慢慢炸熟

14

外皮酥脆 里面软糯的油角就做好了

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