上班族快手咖喱鸡肉饭
简单
4人份
熬啊熬熬成了一锅咖喱 三人份，大家胃口还都挺好，就用了一盒子咖喱外加三块鸡胸肉🤣 上班如上坟💀，带饭最销魂🍱
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10个口蘑
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 1盒咖喱
- 适量料酒
- 适量淀粉
肉类
- 3块鸡胸肉
调味料
- 一丢丢盐
- 适量酱油
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
198.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜、土豆切块
2
口蘑一切为四
3
鸡胸肉切大块后，加入适量的料酒、盐、酱油、淀粉进行腌制
4
锅中加少许油，下口蘑，炒软
5
再加入土豆和胡萝卜继续翻炒，待炒至稍微变色后盛出备用
6
（忘了拍炒鸡肉的图）anyway，鸡肉饭炒至变色后，加入刚炒好的口蘑、土豆和胡萝卜，再炒炒看吧，炒几下随便，看心情，但别吵太过了。。。
7
接着拿出秘密武器—咖喱，今天我做的是三人份咖喱，所以我用了一整盒🙂🙂🙂毕竟上班心累，多吃点吧……
8
再锅中加入开水，水量刚没过食材就可以了，接着放入刚才拿出来的咖喱
9
熬啊熬熬啊熬，熬了多久我没看😜大概就是熬到你喜欢的浓稠程度就可以了。我不喜欢太稀的咖喱，所以收汁比较稠一些🥳尝一下味道，觉得有一些淡，就加了一平勺盐（小勺！小勺！调料盒里那种小勺！）口味轻的伙计们就不用再加了～这就好啦！据反馈，最好吃的不是土豆不是鸡肉也不是口蘑，而是不起眼的胡萝卜🥕😂
