香滑嫰牛肉（宝宝最爱）
简单
4人份
如果把锅换成平底锅或者空气炸锅，可以做成香煎
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺耗油
肉类
- 200克牛肉
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切片，放入生抽➕料酒➕耗油➕淀粉腌制二十分钟。
2
加热油锅至冒烟，加入牛肉大火爆炒至两边变色即可出锅。
