【懒人版】香蕉派

简单 4人份

刚刚结束不久的首届天宝香蕉节,作为客商嘉宾,送了一堆的宣传资料,当然也收到了传说中的红香蕉,还有各种香蕉零食,香蕉脆片。长这么大第一次见红香蕉,是不是很土?哈哈…… 吃起来其实跟普通的黄色米香蕉差不多,只是更多了一些香甜味。 想到家里还有很多黄香蕉,还有前些日子败的一整盒起酥片,干脆就做了个懒人版香蕉派。 【材料】(1张起酥皮可以做一个香蕉派) 起酥皮(飞饼皮) 3张 香蕉 2根 鸡蛋 1个 PS:用飞饼皮更好吃,因为这款起酥皮是咸味的,感觉用来做一些卷饼,海鲜汤,卷饼之类的更合适。不过妈妈居然很爱这种味道,大呼好吃。

【懒人版】香蕉派
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2根香蕉
  • 3张起酥皮

营养成分

热量

158.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

716.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉切小丁备用

2

取一张飞饼皮,室温下放置几分钟,软化后切成长方形

3

铺上香蕉丁,饼皮容易变软,所以动作要快噢,如果软了可以放冰箱冷藏一会再拿出来使用

4

盖上另一半饼皮,用刀在表面轻轻划几刀

5

用叉子压紧边缘粘紧

6

表面刷上鸡蛋液

7

放入预热好的烤箱,180度25分钟左右。起酥了,表面上色就可以了

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