我是一个吃货,还是那种死都不想去买自己买材料做的吃货,就为了想吃的时候马上能吃到,还有点龟毛和强迫症,自己做的总比买的干净吧😄 一个方子用电饼铛的话,大概能做4-5个,所以数量大家根据需要去增减.平底锅也可以做,需要那种锅底比较大的,小的不行太小了,饼都塞不了多少馅,我是觉得电饼铛用处大一些,专业煎饼可以去某宝买个鏊子☞
347.0 卡
11.0 克
6.0 克
51.0 克
7.0 克
3.0 克
801.0 毫克
E,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
中粉,绿豆粉,黄豆粉,玉米面全部倒盆里,+水搅拌没有生粉~
搅拌好后不能马上上锅,盖上保鲜膜醒20分钟,面糊就会起筋~
醒面的时候就可以干点别的事,第一个先炸脆饼,我习惯用馄饨皮,又快又方便,就是太薄,自己做就不计较太多了,味道我已经超满足~
中小火热锅倒油,筷子放锅里周围冒小泡泡次次响,就可以放馄饨皮了,速度要快,微黄就翻面,两面金黄赶紧捞出,凉了就脆了,买一块钱就差不多能做4-5个饼是够够的,要是你们那皮太贵就算了😂按需买哈~这个锅真的超好用,之前群里分享过,做辅食的小奶锅,是搪瓷材质的.
然后把剩下的材料都处理好,香菜,葱洗干净切断,火腿肠切对半,生菜洗净,这个时候面也醒差不多了✌
视频来一个,动作片我也不知道怎么写清楚,电饼铛中大🔥舀一勺面糊,用专门做煎饼的面板刮平,我这个是竹蜻蜓,面板突然找不到了,那个更顺手.看完一遍视频还不会,你就多看几遍😄面糊微干,像上图那个状态,磕个鸡蛋用面板刮均匀,快速撒葱花芝麻香菜,葱花,香菜你们喜欢啥放啥~
面皮干透,放上脆饼,火腿肠,生菜,刷上喜欢的酱,撒上去后,用刷子再刷均匀,不一定非得跟那个啥煎饼一模一样,自己喜欢就好,可以还小我放的番茄酱,自己吃是番茄酱+甜辣酱+烤肉酱,这样已经非常好吃了~
卷好后,中间切开,晾微凉用保鲜膜卷一圈,这样着急上班都ok,很方便携带😂我真是~这是我隔三差五就会想吃的早餐~早上做多了,放到下午味道也是极好当点心~
我的道具是这套的,面板是第一个,找不到了好郁闷,某宝很便宜,刷子是烘焙硅胶的,好清洗~