好吃又简单的红烧大鸡腿

简单 4人份

一直以来都很喜欢吃宫保鸡丁,每次切鸡腿肉都非常的耗时,拿着鸡腿发呆,想着如果直接做熟了,用嘴肯:)是不是就省事许多,于是就有了这道美味的红烧大鸡腿。

好吃又简单的红烧大鸡腿
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食材清单

其他
  • 1勺白酒
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 2勺生抽
  • 3勺料酒
  • 各1块八角、香叶、桂皮
  • 各一块葱、姜、蒜
肉类
  • 1只大鸡腿
调味料
  • 克盐
  • 适量冰糖

营养成分

热量

462.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

299.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把鸡腿化冻,清水冲洗干净,用刀在鸡腿背部和底部切几刀,撒上盐,料酒,放置10分钟以上。

2

冷水下锅,把鸡腿煮一下,水开后1-2分钟即可捞出,控干水份。这样会煮出不少鸡油,鸡腿不会很油腻。

3

用平底锅,加少量油,放入少量葱、姜、蒜,爆香后放入鸡腿,两面煎至金黄即可,取出备用。

4

炒锅,放油,放剩余的葱、姜、蒜,放入花椒、大料(八角)、桂皮、香叶,放入鸡腿,倒水刚好没过,放入老抽少量(就为了上色)、生抽、蚝油、料酒或白酒、盐、糖,中火慢炖,一直到锅里的水蒸干,出锅,齐活!搭配一晚大米饭,那叫一个香:),就有了开篇封面那张图,超级美味!

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