有才苹果柠檬汁
简单
4人份
油菜苹果胡萝卜柠檬汁
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个苹果
- 1根胡萝卜
- 200g油菜
- 50g菠萝
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
704.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材，清洗，浸泡
2
去皮，切块，备用
3
榨汁
4
柠檬切开
5
柠檬汁挤压出汁放入果汁
6
直接放玻璃杯，半个柠檬放入，品尝吧
