爆浆蓝莓荷兰松饼佐冰淇淋——北鼎烤箱
简单
4人份
在烤箱里膨胀的面糊 出炉后迅速回落出一个涡 加水果 冰淇淋！ 丰盛的brunch 简单快手适合燥热的夏天
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 14克细砂糖
- 1根雪糕
- 2个鸡蛋
- 5g椰子油
- 70g低筋面粉
- 半盒（随意蓝莓
- 少许柠檬汁
- 装饰薄荷
调味料
- 少许海盐
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
| 准备食材 夏天椰子油是液体状态 冬天需要先取出所需用量隔热水融化
2
烤箱设置210度，放入铸铁锅一起预热
3
除椰子油外，全部混合用打蛋器搅打均匀无颗粒，再加入椰子油搅打（手抽也可
4
取出铸铁锅，加两勺椰子油 旋转锅体以确保都涂上了油（没错就像炒菜那样）蓝莓平铺锅底
5
倒入面糊，210度 15分钟【切记期间不要开烤箱，会影响膨胀】
6
前面一直在担心怎么还不膨胀 一看 哈哈哈哈（忽略我镜头抖到晕
7
静态图
8
取出后baby将回落，倒入剩下半盒蓝莓，和树莓，雪糕取出切成块状，装饰香草 撒糖粉 开吃啦～
