土豆饼（宝宝辅食）
简单
4人份
宝宝13个月+
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 淀粉
蔬菜类
- 青菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆胡萝卜放锅里蒸熟
2
土豆压碎，胡萝卜和烫熟的青菜切碎
3
加入盐和淀粉，一起搅拌
4
打个鸡蛋备用
5
将土豆泥揉成圆，包裹上鸡蛋液
6
放油，小火，再放入裹好蛋液的土豆泥，双面煎到微黄出锅
7
开吃咯，宝宝4块都吃完了，外加半碗海参粥
