鸡蛋饭饼
简单
4人份
想做给女儿吃！
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食材清单
其他
- 两个鸡蛋
调味料
- 克盐适量
谷物
- 碗剩米饭
- 面粉适量
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡蛋打散
2
把米饭加入鸡蛋液中，并搅拌均匀
3
加入少许面粉，搅拌均匀
4
使用模型，在不粘锅煎至两面金黄即可！
5
放进盘里摆整齐即可！
