古法盐焗鸡,不用盐焗鸡粉

简单 4人份

市面买的盐焗鸡一直吃不回儿时的味道。

古法盐焗鸡,不用盐焗鸡粉
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食材清单

其他
  • 1只鸡
  • 20粒花椒
  • 3个八角
  • 3克黄栀子
  • 3勺料酒
  • 3片香叶
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 3片姜
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

487.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

700.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

药店买一包黄栀子,倒一半出来泡水。

2

用泡好的黄栀子水浸鸡,放葱,姜片料酒少许盐腌制一晚上色。

3

材料

4

炒盐。先把八角香叶花椒炒香再倒一包盐炒至微黄

5

电饭锅锅底铺一层炒好的盐,放油纸

6

放鸡,鸡要提前用厨房纸擦干身体。再放一层油纸

7

把剩下的盐倒进去。似乎鸡的大小来决定煮的时间。因为是用盐的热量了“烤”熟鸡,所以时间需要的比较久,我用了两个小时。

8

期间可以打开看看熟了没有的。这个时候是还没有完全熟的,完全熟了,会有汁液出来的。

9

已经熟了

10

香哦。

11

再来一张。

12

好多汁

13

好吃。

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