墨西哥牛油果酱配玉米片简易版

简单 4人份

封面盗个图🌚 牛油果酱配玉米片是在美国墨西哥人家里吃到的一道风味独特的小吃,好吃的惊为天人!于是我回家还原了一下,在网上也看了很多菜谱,但是都看起来有些麻烦,为了让大家既能吃到美食又能简易的做出来,于是我写了这个比较简单的版本

墨西哥牛油果酱配玉米片简易版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一包玉米片
  • 一瓣蒜
  • 两个牛油果
  • 半个柠檬
  • 适量橄榄油
  • 适量黑胡椒粉
蔬菜类
  • 适量洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

173.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料

2

牛油果搅成酱

3

洋葱、蒜切碎

4

将洋葱、蒜放入牛油果酱里面,搅拌均匀

5

加入少量橄榄油

6

挤入适量柠檬汁(根据个人口味)

7

加入适量盐(根据个人口味)

8

加入适量黑胡椒粉(根据个人口味)

9

最后将搅拌均匀的酱抹在玉米片上就好啦~

猜你喜欢

磷虾番茄意大利面
磷虾番茄意大利面
查看详情
烤箱大马哈鱼
烤箱大马哈鱼
查看详情
青芒果沙拉(无鱼露版)
青芒果沙拉(无鱼露版)
查看详情
五谷蔬菜拌饭
五谷蔬菜拌饭
查看详情