紫薯豆浆
简单
4人份
美好的一天，从早餐开始(多么熟悉的一句台词)，自从家里有了个小宝贝，我开始变勤快了，天天往下厨房跑，研究各种各样的美食，我今天给大家带来一款比较清爽、口感细腻的一豆两用早餐
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食材清单
其他
- 适量紫薯
- 适量面粉
- 适量食用油
- 适量黄豆
调味品
- 一撮盐
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
