紫薯水果汤圆也太太太太太美味了吧❗️
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 糯米粉
- 紫薯
- 芒果
- 草莓
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
650.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将糯米粉倒入碗中，加入适量的水，按照5:1的比例，边加水边揉。
2
将紫薯煮熟，放入Pinlo料理机，打成泥状，装到干净的碗里，放入适量糯米粉，揉成面团。
3
边揉边加水，方便调整。
4
芒果和草莓分别放入Pinlo料理机中，打成果泥状取出，做馅儿用。这一步一点不要放水噢！
5
取部分揉好的面团，做成汤圆皮，加入水果泥，包好。这一步一定要小心“漏馅儿”。
6
放在掌心，慢慢揉成圆形。
7
两个颜色都有做～
8
把水烧开，做好的汤圆放入锅里开始煮。
9
煮好的汤圆，咬上一口，超❗️满❗️足❗️
