好吃到爆的手撕杏鲍菇
简单
4人份
丫头一直喜欢吃各种菇类，家常的烧法轮番吃过了。今天这个手撕杏鲍菇就是特意为她制作的，喜欢菇类的小伙伴希望你们也喜欢
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食材清单
其他
- 少许香葱
- 600克杏鲍菇
- 一汤勺老抽
- 两汤勺油
- 半汤勺生抽
- 半汤勺白糖
- 半汤勺耗油
- 少许孜然粉
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
241.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
600克杏鲍菇，洗净控干水
2
把杏鲍菇用手，用手，用手撕成条状，不要用刀味道会变
3
准备好生抽，老抽，耗油，孜然粉，葱花备用
4
放入两汤勺油，放入杏鲍菇大火翻炒。出水就倒掉，接着再炒。反复一直到完全控干水分。
5
一定记得完全控干水分，有干煸的感觉后再逐个加入耗油，生抽，老抽，糖调味。起锅前撒入孜然粉即可
6
装盘撒上葱花就行了，超级下饭，好吃到停不下来
