蜜红豆米糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克水
- 100克粘米粉
- 100克糯米粉
- 40克冰糖粉
蔬菜
- 适量蜜红豆
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
465.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料放入主锅，30秒速度3开始逐渐增加到6
2
取出粉过筛备用
3
在蒸锅里放入硅胶屉布，再放没底的模具（慕斯圈或活底模具）
4
放入一半粉，用刮刀棒刮平，铺上蜜豆，再放另一半粉，刮平。
5
主锅放水600克，烧开后架上蒸锅，盖好盖子，设定20分钟/V/速度1
6
出锅，热吃冷吃都美味。
7
也可以做成双色的，在一半粉里加5克蓝莓粉或其他果蔬粉，就可以变花样啦。
8
双色米糕颜值在线。
