芹菜炒香干
简单
4人份
今天就上一个我家早晨经常吃的小炒菜——芹菜炒香干，清淡又不失营养，很适合我们这样的上班族。
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食材清单
其他
- 两三片香干
- 胡椒粉
- 花生油
- 蒜末
- 鸡精
蔬菜
- 一小把芹菜
蔬菜类
- 姜末
- 葱花
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
909.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
