胡萝卜汁小饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3根胡萝卜
- 一根火腿肠
- 两个鸡蛋
- 凉开水
- 色拉油
- 适量面粉
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
713.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜用原汁机榨汁后 剩下的渣子 加两个鸡蛋 面粉（面粉不用太多 我用大不锈钢汤勺平平的一勺）一点点盐 用凉开水搅拌 （稀一点烙的会薄一点 反之厚一点 ）再加一点油到面里（这样平底锅里就不用放油了）搅拌均匀
2
平底锅烧热 加入适量面糊 火腿肠切片放上去 烙一会 翻面
3
翻面后再烙一会就好了
4
这是加了自家腌制的雪里蕻
5
也可以加其它东西进去
6
小孩不爱吃胡萝卜但是 胡萝卜汁和小饼都很喜欢 不喜欢胡萝卜的可以试一试
