Éclairs闪电泡芙（26根）
简单
4人份
法语Éclairs的意思是“闪电”，取意Éclairs表层那层湿亮的糖浆镜面，没有镜面的则是泡芙Puff。在上海的老式西点屋，被叫作“哈斗”。 三种口味：覆盆子奶冻内馅，百利甜酒乳酪内馅，芒果奶冻内馅
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食材清单
其他
- 130克水
- 130克牛奶
- 160克中筋面粉（过筛）
- 230克鸡蛋液
调味品
- 100克无盐黄油
- 6克糖
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
553.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将牛奶，水，盐，糖，黄油混合，煮至沸腾
2
将中粉过筛倒入锅中，混合后，用中火翻炒面团直至面团水分挥发出来
3
将鸡蛋液分次倒入面团中，搅拌均匀
4
将面糊倒入裱花袋，挤出长条形状
5
烤箱预热至200度，风烤模式烤32分钟
6
泡芙中间是空心的，可以挤入满满美味内馅。
7
泡芙注入内馅，泡芙底部戳3个洞，将馅料挤入
8
巧克力淋面：100克法芙娜巧克力币加入30克淡奶油，隔水融化调匀。入裱花袋，挤在泡芙上面，撒上装饰果仁
9
百利甜酒乳酪内馅：125克奶油奶酪，75克淡奶油，55克百利甜酒，25克细砂糖。奶油奶酪隔热水打发到无颗粒后，加入剩余所有食材，混合均匀
10
白巧克力淋面：100克法芙娜白巧克力币加入30克淡奶油，隔水融化调匀。入裱花袋，挤在泡芙上面，撒上装饰果仁
11
覆盆子奶冻内馅：覆盆子果泥90克，细砂糖24克，淡奶油60克，吉利丁片4克。混合所有食材入锅煮至沸腾，冷却后入冰箱冷藏，隔天使用
12
抹茶白巧克力淋面：100克法芙娜白巧克力币，30克淡奶油，10克抹茶粉，隔水融化调匀。入裱花袋，挤在泡芙上面，撒上装饰果仁
13
芒果奶冻内馅：芒果果泥90克，细砂糖24克，淡奶油60克，吉利丁片4克。混合所有食材入锅煮至沸腾，冷却后入冰箱冷藏，隔天使用
