夏日薄荷绿豆薏米百合饮
简单
4人份
上半年的疫情丝毫没有阻挡我的运势，不但摇中了浙A拍照，更关键的是中奖了火鸡智能电饭煲（清炖养颜煲）收到货的那天就迫不及待的开炖啦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克百合
- 300克绿豆
- 800克水
- 80克薏米
- 适量薄荷
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
159.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将百合绿豆薏米洗净放入锅内，百合薏米可以提前浸泡一小时
2
将薄荷叶装进无纺布袋后，放进锅内……
3
选择养颜炖45分钟
4
完美出锅
5
火鸡送的食材包非常完美
