红薯提子发糕

简单 4人份

吃多了蛋糕,吃一吃蒸的发糕别有一番滋味,又健康~~

红薯提子发糕
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食材清单

其他
  • 130G蒸熟红薯
  • 160G中粉
  • 20G糖
  • 40牛奶
  • 4G酵母
  • 80淡奶油
  • 适量提子干

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

102.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒸熟红薯取130G+液体(淡奶油+牛奶)+糖放入料理机打成细腻的红薯泥。

2

把酵母加入打好的红薯泥中,搅匀。

3

取一空碗,放入160G中粉,然后将2倒入搅匀,直至没有干粉。

4

取模具,底部和侧面均匀涂抹一层油,然后倒入3中的面糊。手沾水弄湿,然后把面糊压实表面弄平整。

5

温暖湿润处发酵至2-3倍大。然后在表面洒上提子干。(提子干我泡了一下)

6

入蒸锅,大火蒸25——30分钟即可关火,再焖五分钟。取出后倒扣一会儿,待不烫手后脱模

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