油菜鸭汤
简单
4人份
油菜鸭汤
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食材清单
其他
- 1/2块浓汤宝鸡汤料
- 1个鸭架子
- 1汤匙料酒
- 6棵油菜
- 少许鲜姜
蔬菜类
- 少许大葱
调味品
- 1/2汤匙白糖
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
527.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油菜、大葱、姜洗净，大葱切段，姜切片待用
2
砂锅放鸭架子，清水（水没过鸭子）烧开，撇去浮沫
3
加料酒、葱、姜及浓汤宝小火炖煮，约1小时
4
放油菜、白糖、盐，待油菜熟时关火即可
