十五分钟快手苹果派
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1个鸡蛋
- 适量淀粉
调味料
- 2勺糖
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
238.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果去皮，小丁。
2
入锅，锅里什么都不加，直接倒入苹果丁，翻炒至变色
3
加2小勺糖。翻炒。
4
淀粉兑水（适量），倒入锅中，炖至粘稠。
5
面包去边，用擀面杖压平
6
四周涂抹鸡蛋液，
7
下半部分用刀划3刀，有利于苹果馅料受热排气
8
对折，按压，表层刷鸡蛋液。
9
我是长帝32升，烤箱温度偏高，150℃烤8分钟，有的烤箱得用180℃。这个自己酌情考虑。
