清炒西兰花
简单
4人份
这是一道很普通的素菜，我分享一下看看是不是和大家平时做法是一样的😊😊😊
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食材清单
其他
- 1朵西兰花
- 3瓣蒜子
- 4勺油
- 小半勺鸡精
调味品
- 1勺半盐
营养成分
热量
143.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
315.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
