【椒盐虾】

简单 4人份

今天的菜谱,既能当正餐又能当零食。特别是在周末看片的时候。 熟悉我们的人都知道,我们公司的周末休闲活动,通常都是在会议室看电影。 黑乎乎的会议室里,冷气打足,最适合放映恐怖片。 虽然大家都是一副“谁怕谁啊”的样子,但都不停的用零食饮料来缓解紧张情绪。 上周看片伴的椒盐虾,煎过之后外壳酥香,可以连壳直接入口,做法也简单。用同样的方法还做了个椒盐杏鲍菇,吃出了肉的味道。 椒盐可谓是神级调料,可以把一切都变得好吃。 PS:上周的片子小伙伴们看了说不恐怖,请大家给我们推荐一些,能把人吓到不敢上厕所的那种:)

【椒盐虾】
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 辣椒
海鲜
  • 鲜虾
蔬菜类
  • 洋葱
调味料
  • 椒盐

营养成分

热量

771.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

504.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜虾洗净开背去虾线,冷水锅放葱姜和少量料酒,烧开后放入虾煮至颜色变红立刻捞出控干水份。

2

平底锅中放适量油和少许盐,烧至轻微冒烟后放虾,煎至两面微焦,盛出备用。

3

取炒锅放入少许油,洋葱碎、姜蒜末、辣椒碎爆香,放煎好的虾,翻炒2-3分钟,撒椒盐,关火。

4

椒盐虾完成!煎透了的虾可以连壳吃,很香!

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