空气炸锅开口笑栗子
简单
4人份
栗子可以炒，可以蒸，可以煮，当然也可以烤，实在是懒得弄，选择最省事的方法，放空气炸锅里炸
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食材清单
其他
- 栗子
- 蜂蜜
- 食用油
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
801.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净栗子用刀切十字花，空气炸锅200度预热五分钟，放栗子，刷一层油，薄薄的，200度十分钟打开，刷蜂蜜，其实我没刷，哈哈，再八分钟就OK！
