谁都能做好的素炒杏鲍菇
简单
4人份
#厨房小白 #条件有限
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 3个杏鲍菇
- 4根小香葱
- 适量食用油
蔬菜类
- 少许葱姜蒜
调味料
- 半勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
269.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏鲍菇 小香葱 洗净
2
杏鲍菇用削皮刀削片
3
小香葱杆切下备用，叶切成小段，备用。蒜拍碎剥皮，姜切片。
4
锅中倒油，葱姜蒜放入爆香。
5
倒入切好的杏鲍菇。
6
炒出杏鲍菇中的水分。
7
炒干杏鲍菇水分至金黄色。加入生抽一勺，蚝油一勺，糖半勺，盐适量。
8
撒上葱花再翻炒几下。
9
出锅。
