超好吃的蒜香排骨

简单 4人份

一个人在家,刚好家里材料都齐全,心血来潮就做了

超好吃的蒜香排骨
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食材清单

其他
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 3勺老抽
  • 3勺蚝油
  • 4个干辣椒
  • 500克排骨
  • 5瓣蒜
  • 少许白胡椒粉
蔬菜类
  • 3片姜
  • 一根葱花
调味料
  • 一小勺糖

营养成分

热量

217.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

147.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨焯水捞出,放入生抽,老抽,耗油,料酒,白胡椒粉,糖,葱花,姜搅拌腌制20分钟

2

先小火将排骨炸一遍,在大火炸至金黄,捞出后锅里保留少量油,放蒜米,干辣椒炒出香味,放入排骨,芝麻炒香即可出锅

3

当当当当,成品完成啦

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