家庭版油条(酵母版)

简单 4人份

想吃油条啦?自己在家做! 零失败!超级酥脆小油条!外皮酥脆,内里柔软! 自己过年期间闲来无聊在家里做的小油条,第一次做,0失败

家庭版油条(酵母版)
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食材清单

其他
  • 15克食用油
  • 1个鸡蛋
  • 240清水
  • 250克面粉
  • 3克酵母
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

292.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

146.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料混合揉成团(每个牌子面粉吸水性不一样,适当留点水,慢慢倒入,酌情添加水量),加入食用油。

2

揉成较柔软的面团,包保鲜膜醒15分钟。再揉几下。放温水下醒发4个小时

3

隔着温水醒发4个小时成大面团

4

把面团拿出,千万不要再揉!!!!直接轻轻按压开,用擀面杖擀成长方形面片。

5

用菜刀切条

6

两块油条面叠一起,筷子压一下中间

7

一条大油条可以切成小油条(根据个人喜好,喜欢长长的可以不切哦)

8

锅内下油,油温不能太低,拿筷子放到油里起小泡泡就可以放入油条面,油条面稍微抻长一点,动作轻一点,捏掉两头,油条浮起,快速翻面让油条均匀的滚动,做好就可以出锅啦(忘记拍炸油条过程的照片了)

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