羊排手抓饭
简单
4人份
人在澳洲，怀孕后特别想吃一些中国美食，无奈这边买不到，就开始自己研究，味道还不错，分享给大家！
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2勺孜然粉
- 2杯大米
- 4快羊排
- 少量花椒
- 适量葡萄干
蔬菜类
- 3片姜
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
