八宝意大利肉酱面

简单 4人份

自己改良后的八宝意大利肉酱面 味道口感倍增

八宝意大利肉酱面
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食材清单

其他
  • 2勺~3勺淀粉
  • 5~8个切成片口蘑
  • 50ml葡萄酒
  • 一勺胡椒粉
  • 一勺鸡精
  • 一小碗(100克)芹菜叶
  • 一小碗(100克)青豆
  • 一小碗(150克)猪肉馅
  • 一小碗(150克)蒜
  • 一瓶/两灌番茄酱
  • 半块(三人吃量)光明牌蓝盒奶油(各大超市有卖)
  • 大洋葱 半个洋葱
  • 大西红柿 一个 小的则两个西红柿
  • 按照个人口味放辣椒油
  • 按照个人食量意大利面(形状均可)
调味料
  • 一勺盐
  • 一勺糖

营养成分

热量

253.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

908.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料-洋葱,西红柿,蒜,芹菜叶 都切成末(切越碎越好) 分别放入碗里

2

口蘑 切成片 放入碗

3

开火 等锅烧热后 放入半块光明奶油 等它热化

4

蒜末入锅 等它呈金黄色

5

肉末入锅 搅碎炒熟

6

洋葱末入锅 出香味后

7

倒入50ml的葡萄酒

8

西红柿末入锅 口蘑片入锅 青豆入锅 煮一会

9

倒入所有番茄酱 煮一会 等待它熬成酱状

10

拿一小碗放入15ml水 放入淀粉,盐,鸡精,胡椒粉,搅拌匀倒入锅里

11

再焖锅煮一会 等菜都煮熟 成酱汁壮 倒入盘里 即可开吃啦

12

记得还有面哦 买一包意大利面(各大超市有卖)

13

把水放入锅里 烧成沸水后 放入一勺盐 放入意大利面

14

经过15~20分钟后 就煮好啦 最好用嘴试试 面的中心白色的就是还没熟 螺旋壮的意大利面或者通心粉 要煮时间久一点

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