茭白青椒肉丝 （小美版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克青椒
- 20克油
- 250克茭白
- 少许料酒
- 少许生抽
肉类
- 100克肉丝
调味料
- 5-10克糖
- 5克盐
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉丝洗净，加少许盐、料酒腌制一下
2
将油、油放入小美主锅，3分钟/V/速度小勺反转，爆香。
3
放入除青椒外的所有食材、调料，4分钟/V/速度小勺反转。
4
放入青椒，2分钟/V/速度小勺反转，出锅享用
