色拉油版的绿豆酥

简单 4人份

因为不吃猪油,周边朋友也表示喜欢吃我炒制的馅料,所以动手自己做酥皮点心哦,准备开动之前请把方子完整看完哦,需要注意的是粉的牌子不一样吸水量也会不一样,做的时候要预留十克左右的液体,看状态加减

色拉油版的绿豆酥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克一个绿豆馅
  • 160克中粉
  • 180克低粉
  • 50克色拉油
  • 75克色拉油
  • 80克水
  • 油皮
  • 油酥
调味料
  • 25克糖

营养成分

热量

276.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

840.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把油皮里的材料混合一起以后揉成光滑的面团,我是面包机合的,最好要能出膜,这样不容易混酥

2

这是出膜

3

看状态,成团,油酥混合好

4

油皮静置半小时以后分割成20克一个左右大小的剂子,分割完盖上保鲜膜或者毛巾保湿,要不然容易干裂

5

油酥分割成12克左右一个

6

油皮压扁包上油酥

7

捏紧

8

包好以后盖上保鲜膜加湿毛巾静置十分钟左右,第一次擀卷的时候按压一下面团,不回弹最佳

9

面团拿出来擀卷成椭圆形,面团不回缩

10

然后开始卷,两圈半为宜

11

第二次继续像第一次一样,把面团擀压成长条形卷起来,图片忘记拍了,参照第一次把,不过圈数比第一次多

12

擀卷好以后继续保鲜膜盖好

13

保鲜膜静置二十分钟左右拿出来当中用手指按下去

14

两边往当中捏

15

压扁

16

包馅

17

成品可以做成任何形状,我为了拍照好看搞了个模具压一下,其实……酥皮类真心不适合用模具

18

烤箱180段30分钟出炉,表面没有刷蛋液,你也可以刷,成品图,出锅就被人拿走了,没有拍成内部,拿个别的显摆一下

19

一样的手法做的酥皮点心

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