色拉油版的绿豆酥

简单 4人份

因为不吃猪油,周边朋友也表示喜欢吃我炒制的馅料,所以动手自己做酥皮点心哦,准备开动之前请把方子完整看完哦,需要注意的是粉的牌子不一样吸水量也会不一样,做的时候要预留十克左右的液体,看状态加减

色拉油版的绿豆酥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克一个绿豆馅
  • 160克中粉
  • 180克低粉
  • 50克色拉油
  • 75克色拉油
  • 80克水
  • 油皮
  • 油酥
调味料
  • 25克糖

营养成分

热量

276.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

840.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把油皮里的材料混合一起以后揉成光滑的面团,我是面包机合的,最好要能出膜,这样不容易混酥

步骤 1
2

这是出膜

步骤 2
3

看状态,成团,油酥混合好

步骤 3
4

油皮静置半小时以后分割成20克一个左右大小的剂子,分割完盖上保鲜膜或者毛巾保湿,要不然容易干裂

步骤 4
5

油酥分割成12克左右一个

步骤 5
6

油皮压扁包上油酥

步骤 6
7

捏紧

步骤 7
8

包好以后盖上保鲜膜加湿毛巾静置十分钟左右,第一次擀卷的时候按压一下面团,不回弹最佳

步骤 8
9

面团拿出来擀卷成椭圆形,面团不回缩

步骤 9
10

然后开始卷,两圈半为宜

步骤 10
11

第二次继续像第一次一样,把面团擀压成长条形卷起来,图片忘记拍了,参照第一次把,不过圈数比第一次多

步骤 11
12

擀卷好以后继续保鲜膜盖好

步骤 12
13

保鲜膜静置二十分钟左右拿出来当中用手指按下去

步骤 13
14

两边往当中捏

步骤 14
15

压扁

步骤 15
16

包馅

步骤 16
17

成品可以做成任何形状,我为了拍照好看搞了个模具压一下,其实……酥皮类真心不适合用模具

步骤 17
18

烤箱180段30分钟出炉,表面没有刷蛋液,你也可以刷,成品图,出锅就被人拿走了,没有拍成内部,拿个别的显摆一下

步骤 18
19

一样的手法做的酥皮点心

步骤 19

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