黑糖燕麦酥
简单
4人份
如果你家里的燕麦片吃腻了，想尝尝燕麦片的新吃法，不妨试试我做的这种黑糖燕麦酥，很酥很香！就连挑嘴的老公也给了我好评价！哈哈……
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食材清单
其他
- 小苏打1/4小勺
- 泡打粉1/2小勺鸡蛋一个
- 燕麦片80克麦粉120克
- 黑糖100克植物油100克
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
427.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这是麦粉，可以煎麦果、做麦包的粉粉。
2
黑糖100克先碾碎，然后跟植物油100克混合在一起，用电磁炉稍微加热（注意：油温稍微能融化黑糖就好哦），再用耐热硅胶铲把它们搅拌均匀，直到黑糖变成糖浆（油和黑糖浆是不会融合在一起的）。
3
把麦粉、燕麦片、泡打粉、小苏打、鸡蛋一起倒在刚才搅拌好的黑糖浆中，全部搅拌好，再捏成十六个大小均匀的饼，放在手心轻轻压扁。
4
烤箱180度先预热十分钟，再烤25一30分钟，根据自己的烤箱看情况。我喜欢酥酥脆脆的，所以至少30分钟。
5
烤好的黑糖燕麦酥要放到完全冷却，再装入罐罐。
6
这是我之前买的台湾黑糖饼干，吃完了刚好装这个，哈哈，完全可以上市销售的样子嘛！
