土豆泥（老少皆宜）
简单
4人份
土豆这种东东有没有人和我一样 怎么做都爱吃 格外爱土豆泥 吃起来就没够 自己发明了一款已经做了10多年了…分享给你们
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个鸡蛋
- 1根火腿肠
- 1片芝士片
- 少许牛奶
- 根据个人口味丘比沙拉酱（原味）
- 根据个人口味沙拉酱（甜）
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
248.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切块 水泡2分钟
2
准备食材
3
鸡蛋煮熟
4
土豆倒入微波炉容器 加入少许牛奶（防止糊）少量即可 以免溢出 10分钟
5
切火腿丁也可以是自己喜欢的 比如培根 金枪鱼沙拉等
6
鸡蛋 土豆捣成泥
7
加入芝士片 继续捣 喜欢口感块块状的可以不用那么泥
8
加入火腿丁 2种沙拉酱根据个人口味 我喜欢原味多一些的 少许盐和糖 搅拌均匀即可
