桃胶百合桂圆糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克干的桃胶
- 10几个芡实
- 1颗鲜百合
- 3颗红枣
- 6颗桂圆
调味品
- 30克黄冰糖
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
143.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先泡一天，收拾干净
2
上面的食材处理好一起放入炖锅隔水炖
3
慢慢的等待
4
适合初夏的糖水完美出锅
