玉米馒头
简单
4人份
玩面粉，找回玩橡皮泥的感觉
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食材清单
其他
- 0.5克（耐高糖酵母）酵母
- 1.5克（用耐高糖酵母）酵母
- 150克普通面粉
- 25克蔬菜汁（我用的小白菜榨的汁）
- 3克油
- 50克普通面粉
- 5克油
- 75克胡萝卜汁
- 绿叶部分材料
调味料
- 15克白糖
- 5克白糖
谷物
- 玉米身体部分材料:
营养成分
热量
447.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
850.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
