适合全家人的鲍鱼土鸡汤，
简单
4人份
广州市场买的鸡怎么都煲不出老家的鸡汤味 最近特地从老家带了土鸡，
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 10颗红枣
- 6朵干松茸
- 两勺料酒
- 六朵冬菇
- 半只只土鸡
海鲜
- 两只鲍鱼
蔬菜类
- 一小块姜
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
476.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
半只鸡洗净，可切可不切，我是切了
2
鲍鱼洗干净切好，松茸鲍鱼红枣姜和鸡一起冷水入锅开火
3
大火煮开转小火一个小时后几颗枸杞，再煲半个小时即可
4
成功
