千层鸡蛋饼│可透光可手抓

简单 4人份

悠悠很喜欢吃筋道十足的饼 这次给大家分享一款我在家里经常会给家人做的饼 上面撒上葱花香肠和鸡蛋真的巨香无比,劲道超足! 而且手撕里面是千层的还很薄! 可以做早餐也可以做晚餐饼,巨好吃!

千层鸡蛋饼│可透光可手抓
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食材清单

其他
  • 1根火腿肠
  • 500g普通面粉
  • 6个鸡蛋
  • 做六张饼的量

营养成分

热量

608.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

277.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

制作油酥:50g面粉加80ml热油制成油酥。(油的量要比面粉的量大一些)

2

500g面粉加入1茶匙盐150ml开水,250ml温水揉匀发酵半小时。(软硬适中哦,面粉量多少加多少水量可以根据上面的调整哦)

3

面团加2勺油30ml揉匀。

4

把面团分成6等份

5

把饼擀薄涂上油酥。(尽量的薄,这样做出来的饼千层薄如纸)

6

从中心切一刀

7

然后顺着中心点卷起来,大头朝下压下去。

8

然后再擀成薄饼。

9

六个鸡蛋加葱花碎香肠丁,1茶匙盐,五香粉1茶匙拌匀。

10

平底锅刷一层油,下入擀好的饼

11

然后加入鸡蛋液小火烙1分钟,再翻面烙一分钟出锅。

12

完成,开吃啦

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