炸胡萝卜香葱丸子

简单 4人份
炸胡萝卜香葱丸子
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1茶匙黑胡椒粉
  • 2大勺面粉
  • 2茶匙孜然粉
  • 3根胡萝卜
蔬菜类
  • 2根香葱
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

905.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把三根细胡萝卜擦成丝。撒一小勺盐(teaspoon),腌制5分钟。

2

两根香葱切末加入胡萝卜丝中,再加2勺(tablespoon)面粉,1茶匙黑胡椒粉,2茶匙孜然粉。

3

打入一个鸡蛋,搅拌均匀。

4

锅中加入适量的油,油量能没过丸子的3/4就行。油温在160摄氏度左右,即六成热的时候,下锅炸三分钟左右,看到丸子变金黄色即可。

5

丸子捞出来之后,在吸油纸上放一下,就可以吃啦。

6

咬一口,外焦里嫩,生胡萝卜的味道已经炸没了,就剩下了甜甜的香味儿。

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