虾仁炒饭

简单 4人份

某一天,一个人在家,必定不想烧饭,吃的简单点,好多睡觉,哈哈,冰箱翻出一点黄瓜,胡萝卜,虾仁,一份无敌满足美味和营养的炒饭腾空出世了,O(∩_∩)O哈哈~

虾仁炒饭
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食材清单

其他
  • 味精
  • 米饭
  • 胡椒粉
  • 鸡蛋
  • 黄瓜丁
  • 黄酒
海鲜
  • 蟹味菇
海鲜类
  • 虾仁
肉类
  • 午餐肉
蔬菜
  • 胡萝卜丁
调味料

营养成分

热量

396.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

577.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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